一週間を振り返るよ。
今週から始めた筋トレのおかげで絶賛筋肉痛です。
朝起きたら、大胸筋が痛い
そして、今週から亜鉛を摂取
その結果
朝とても
元気です!!
あれがね・・・わかる人はわかるやつ
なぜ亜鉛??
それはね
レッツゴーなぎらの社長がそう言ってたからさ
(ユーチューバー)
そんな今朝は、寝坊した
いつもなら4時起き
今日は5時起き
寝坊したからもう普段とは違いことしようと判断。
ゆっくり今週の振り返りをしようと思う。
まだ今日が始まったばかりなんだけど・・・
僕の場合、朝がメインだからね。
何かと何かに追われている気がしている。
それは、今本当に大切なことなのかい??
と問うと同時に改めて
自分の軸をブラさないようにするためね。
8/17 月曜日
連休が明け今週から仕事が始まる。
連休中も朝活(4時起きを意識すること)は継続してきた。
継続は力だね。(朝活継続128日目)
8/18 火曜日
連休明けの仕事が効いたのか・・・
朝の早起きが乱れる。
普段から体は動かしていたのだけど
やっぱり職場はメンタルを消費するんだね。
しゅうへいサロン内でのラジオに参加。
Twitter上で、僕が投げかけた質問に回答してくれました。
その質問内容とは
【Twitter10000人行くまでの正しい努力とは??】
メモした内容を簡単にまとめると
自己承認欲求を捨てよ!!
この辺りから、Twitterをさらに意識。
相手を意識
数字を見る意識。
今月目標フォロワー700人。
(きつい・・・)
結果、少しずつ伸び始める。
8/19 水曜日
昨日のサロンの気づきをまとめることに気を取られ
普段より睡眠時間が遅れず。
5時に起きる。
昨日の学びを生かそうとTwitterに力を入れる。
それと同時に、今月の目標を意識。
(借金返済しないと!!肉体労働のバイトやめたので収入ゼロ)
そのため新しい企画を考えるとともに
その先にある結果も予測して行く意識。
それは、誰のためになるのか??
それをしてどうしたいのか??
結果、どうなってほしいのか??
僕の一番のいいところと悪いところである
何も考えず
ただやり始める
を修正して
感覚を尖らせたい。
8/20 木曜日
しっかり起きて作業をこなした。
(4時起き)
Twitterのフォロワーも少しずつ上昇
(今月90人増)
予約ツイート使いこなすようになる。
Himalayaも少しずつ増加
(34人、再生数1.8k)
コメントもしてくださりとても嬉しい。
最近伸び悩んでいて、何が正しいのかわからなかった。
けど、誰か一人でもポジティブになれるラジオであるならそれでいい
そう改めて思ったので、このままどんどん行こうと思った。
その先に、僕ら家族の夢が叶えばいいと思う。
あと、
うまいことユーチューブも始めたいと思う。
8/21 金曜日
そんな感じで軽くまとめた日
軽くまとめたんだけど
まだまだやったことや
やりたいこともある
例えば
- 今週読んだ本のまとめ
- 日々のメモまとめ
- 今日の娘まとめ
- 今日の嫁まとめ
- 今日の育児休暇までの道のりまとめ
- 今日の工場勤務まとめ
- 今日のPC作業つまずいたことまとめ
- 生産性を上げたことまとめ
- TwitterのことHimalayaやノートもまだやれる。
など
今頭に思い浮かぶすべてのものを今一度
紙に書き出し
優先順位を決めて、今月の目標達成に向け
コツコツやって行こう
今日も暑くなりそう。
きずいたらもうこんな時間
嫁が起きる
洗濯物干さないと・・
300EPまであと52EP
コツコツ頑張る。
「 どーも銀ラジオです。/【毎日更新!】現役工場勤務10年サラリーマン/365日自分の力で稼ぐ/日常を愉しむ物語 」の音声版 | himalaya